聽到納豆,不少人或許避之則吉,我也永遠忘不了自己對納豆的初印象,臭氣撲鼻,質感黏稠像鼻涕,味道也沒有很討好,令我與納豆斷絕來往一時。事隔兩年,受友人邀請,聲稱有更美味的吃法,於是我便鼓起勇氣再度嘗試,怎料從此對納豆愛不釋手!?
納豆具養生美容功效,是日本人長壽的關鍵,亦只需要100日圓(約港幣7元)就可以買到3盒。有廠商為了吸引年輕消費族群,生產各式各樣的創新口味,引人注意。其實納豆本來有分大小:大、中、小、極小及切碎,味道亦因應生產地域的水土而有別,不同產品的調味上亦各有特色 – 包括常見的醬油芥末味,較特別的有鰹魚、昆布、青芥辣、紫蘇葉、梅、黑醋、雞蛋醬油、蘿蔔茸、柑橘醬油風味等,更驚喜的甚至有加入膠原蛋白、乳酸菌,也有以黑豆特製成的納豆。
但到底如何可以吃出納豆的美味?重點在於必須攪拌足夠,民間流傳需要攪拌50次才能喚醒休眠中的納豆菌,同時能踢走苦澀味。不少人亦隨喜好加入配菜,例如泡菜、生雞蛋、香蔥等佐料,製成納豆炒飯、納豆湯、甚至納豆三文治。假如你對納豆仍然存有壞印象,不妨再給它一次機會,試添調味,或許會對它改觀。
筆者:全職旅行的日本人妻 / 風信子
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