每年踏入秋季，東京便換上紅、橙、黃交織的色彩，相比櫻花季節的短暫燦爛，紅葉由山區逐步向市中心蔓延，讓旅客有更充裕的時間欣賞不同風景。2026年東京紅葉一般預計於11月中旬至12月上旬進入最佳觀賞期，高尾山及奧多摩等山區則較早迎來秋色。從江戶大名庭園、皇居遺跡，到湖泊山林與銀杏大道，今次介紹10個景點各有特色，正好展現東京截然不同的秋日面貌。
在滿山紅葉中感受秋日遠足 高尾山
高尾山是東京最方便前往的山林賞楓地之一，從新宿乘電車約50分鐘即可抵達，山頂海拔599米，設有多條登山路線。踏入秋季後，山腳至山頂逐漸染上紅、橙色彩，沿途可欣賞樹林、寺院及山間景觀。2026年官方資料顯示，高尾山的紅葉最佳時期約為11月中旬至12月上旬；若希望避開市中心人潮，選擇平日前往並預留半日登山時間會更合適。相比單純在庭園散步，高尾山更能體驗東京秋季的自然氣息。
高尾山
地址：東京都八王子市高尾町
賞楓期間：11月中旬～12月上旬
池水倒映出一幅古典秋景 六義園
若想欣賞最具日本庭園韻味的紅葉，六義園幾乎不能錯過。這座始建於1695年的回遊式築山泉水庭園，以和歌及中國古典景觀為造園靈感，園內約有560棵紅葉樹木。秋季時，楓葉沿池畔、山丘及園路逐漸轉為深紅與橙色，倒映於池水之上，更能呈現傳統日本庭園講究借景與水景的美學。另外，園方亦已公布11月25日至12月6日舉行夜間特別觀賞。
六義園
地址：東京都文京區本駒込6-16-3
賞楓期間：11月下旬～12月中旬
金黃銀杏鋪成秋日大道 昭和紀念公園
位於立川一帶的國營昭和紀念公園，與東京傳統庭園呈現完全不同的秋日風景。園區面積廣闊，其中銀杏並木尤其著名，當樹葉轉為鮮明金黃色後，整條道路猶如延伸至遠方的金色隧道。2026年官方資料預計紅葉最佳時期約為10月下旬至11月中旬，而且由東京市中心前往約30分鐘，西立川站下車後更可直接抵達園區。除了散步賞葉，公園亦適合騎單車及野餐，若想用較悠閒的方式享受東京秋天，這裡相當值得安排半日時間。
國營昭和紀念公園
地址：東京都立川市綠町3173
賞楓期間：10月下旬～11月中旬
紅楓與池水交織成江戶風情 小石川後樂園
小石川後樂園是東京其中一座最值得細看景觀構成的傳統庭園。園內以池塘為中心，配合山丘、橋樑及楓樹營造回遊式景觀，秋季時大量楓葉轉為鮮艷的紅色及橙色，與水面倒影形成層次豐富的畫面。庭園鄰近飯田橋一帶，交通便利，特別適合與東京巨蛋或神樂坂行程結合。它的魅力正在於離開繁忙市區數步之遙，便能進入一片截然不同的江戶秋景。
小石川後樂園
地址：東京都文京區後樂1-6-6
賞楓期間：11月下旬～12月上旬
金黃銀杏形成筆直林蔭大道 明治神宮外苑
明治神宮外苑的銀杏並木，是東京秋季最具代表性的城市景觀之一。整齊排列的銀杏樹沿着道路延伸，當葉片由綠轉黃，筆直大道便會呈現強烈的幾何感，配合周圍街景形成極具東京特色的秋日畫面。與高尾山的自然山林相比，這裡的紅葉並不強調原始景觀，而是展現樹木、道路與都市建築共同構成的秩序感。官方亦將明治神宮外苑列為東京秋季銀杏散步代表地點。若想拍攝具有都市氣息的秋景，這裡尤其適合安排在青山、表參道一帶的行程之中。
明治神宮外苑
地址：東京都新宿區霞丘町、港區北青山一帶
賞楓期間：11月中旬～12月上旬
江戶庭園與摩天大樓同框 濱離宮恩賜庭園
濱離宮恩賜庭園最大的特色，是同一片秋景之中可以同時看見兩個時代的東京。一邊是曾經屬於江戶時代大名的庭園，池塘、松樹及紅葉構成傳統日本景觀；另一邊則是汐留高聳的摩天大樓，遠處更可眺望東京灣。秋季時，園內樹木染上紅、橙、黃等色彩，與現代都市建築形成鮮明對比。這種古典庭園與現代東京並置的景觀，正是濱離宮最獨特的魅力。
濱離宮恩賜庭園
地址：東京都中央區濱離宮庭園1-1
賞楓期間：11月下旬～12月上旬
在皇居深處尋找秋日庭園之美 皇居東御苑・二之丸庭園
皇居東御苑的二之丸庭園，是東京市中心少數可以將歷史遺跡與紅葉景觀結合欣賞的地方。庭園坐落於昔日江戶城範圍內，除了池塘、樹木及傳統庭園景觀，還可以看到與江戶城歷史相關的遺構。秋季時，二之丸庭園逐漸染上紅黃秋色，與古城遺跡形成沉靜而典雅的景觀。而且東御苑平日可免費入園，但星期一、星期五及指定休園日休園，因此安排行程前必須留意開放日。
皇居東御苑・二之丸庭園
地址：東京都千代田區千代田1-1
賞楓期間：11月下旬～12月中旬
紅葉融入博物館與古蹟 上野恩賜公園
上野恩賜公園或許不是東京最「深山」的紅葉景點，卻是最容易融入旅程的一站。公園內除了秋季楓葉，還集合上野動物園、博物館及神社等景點，旅客不需要專程安排整天賞紅葉，也能在參觀文化設施之間欣賞秋色。園內分布大量樹木，部分楓葉轉紅後可形成鮮明的拍攝背景。若然你是第一次到東京，上野最大的優勢正是行程彈性高，可以將賞葉與文化觀光一次結合。
上野恩賜公園
地址：東京都台東區上野公園5-20
賞楓期間：11月中旬～12月上旬
群山與湖泊交織的深秋風景 奧多摩湖
想看真正屬於大自然的東京秋景，可以把目的地拉到奧多摩湖。由東京都心乘電車前往約需兩小時，但沿途景觀亦會由都市逐漸轉為山林，抵達後更可欣賞被紅葉包圍的湖泊、溪谷及森林。這裡相比東京市中心早約數星期，而這裡並非適合只停留一小時的景點，而更適合安排成一日近郊之旅；對於已多次遊覽東京、希望尋找城市以外風景的旅客而言，奧多摩湖會是很有新鮮感的選擇。
奧多摩湖
地址：東京都西多摩郡奧多摩町原
賞楓期間：10月下旬～11月中旬
順道漫步吉祥寺街區 井之頭恩賜公園
位於吉祥寺一帶的井之頭恩賜公園，將湖泊、樹林與城市生活巧妙結合。秋季時，池塘周圍的樹木逐漸轉紅轉黃，旅客可以沿湖散步，亦可乘坐小船從水面欣賞兩岸秋色。附近又有井之頭自然文化園及三鷹之森吉卜力美術館等景點，因此很適合安排成完整的一日行程。賞完紅葉後再前往吉祥寺逛街及用餐，能將自然景觀與東京年輕而悠閒的街區文化連接起來。
井之頭恩賜公園
地址：東京都武藏野市御殿山1-18-31一帶
賞楓期間：11月中旬～12月上旬
東京紅葉最迷人的地方，在於它沒有固定的觀賞方式。可以登上高尾山，在山林之間追逐秋色；也可以走進六義園、小石川後樂園，從池水倒影欣賞江戶庭園之美；又或者漫步明治神宮外苑的銀杏大道，感受現代東京的秋日風景。若時間充裕，更可以由較早轉紅的奧多摩及昭和紀念公園一路追至11月下旬的市中心庭園。2026年秋季遊東京，不妨按照紅葉進度安排路線，讓賞葉本身成為一趟探索東京不同面貌的旅程。
