大分縣位於九州東北部，有日本第一溫泉鄉之稱，除了以自然景色及豐富的戶外活動聞名外，還有深度日本文化體驗。這次小編為你介紹無論是情侶還是一家大小都可以去的戶外活動景點以及壽司手作體驗，帶你玩盡大分縣，體驗特色日本。

與自然環境共生的戶外玩樂公園

「Forest Adventure」戶外公園源自於法國「La foret de l’aventure 」，解作「冒險森林」，當中最大特色就是利用森林的天然條件下打造出不同類型的遊玩設施，某些設施更連基本的水、電、煤也沒有，真正做到與大自然零距離接觸。目前大分別府區只提供2個體驗課程，事前必須參加安全講座了解基本知識。

第一個課程是難度最高的冒險體驗，需要身高140cm以上，體重130公斤以下才能參加。官方稱成年人在這裡可以變回小孩，小孩則在這裡長大成人，危機感與高空的恐懼感令參加者投入感十足，連用具、設施都要自己親手操作，真正感受到「自己的安全自己保護」。

第二個是林冠體驗，設施高度和難度都比冒險課程低一點，一家人可以一起開心遊玩。不用自己操作器具，安全性也十分有保障，是不少學校團體都會選擇的一項。只需滿足身高110cm以上，體重130公斤以下就可以參加。公園採用預約制，有興趣的話可以到官方網站作事前預約！

フォレストアドベンチャー別府
地址：大分縣別府市志高4380-1
營業時間：09：00～15：00（不同季節可能會有變動）
收費：冒險課程3,800円、林冠課程2,800円
交通：從JR別府站下車轉乘高湖畔方向巴士約30分鐘

詳細可到フォレストアドベンチャー別府網站

不會游泳也不怕　體驗水上散步

直立板屬於近年新興的水上活動，體驗直立板同時，也可以體驗糸之濱清澈見底的海水。踏著直立板悠閑地於海上散步，享受著清新舒爽的海風，足以忘卻都市的煩囂俗務。

糸之濱是日本九州屈指可數以「遠淺」聞名的海灘，潮漲時也深不過腰，是初學者或不諳泳術人士安全的學習勝地。而熟練使用者除了海上散步外，還可以用直立板做瑜伽、滑浪或到附近的洞窟尋幽探秘，體驗直立板不同的玩法和魅力。

糸之濱SUP Terrace提供直立板活動所需的一切裝備，並有經驗豐富，精通廣東話和英語的日本人教練陪同。

初級體驗課程約1小時，需要事前預約。為確保安全，開始之前必須完成安全講座，再練習在直立板站立後才能出發，課程結束之後也可以繼續租借。家人、朋友、團體都可以一同在海上度過難忘的時間。從海上眺望遼闊的大海、藍白的天空，從身體到心靈都仿如得到潔淨一樣。

糸之濱SUP Terrace
地址：大分縣日出町大神6842日出町大神6842糸之濱海濱公園內
營業時間：10:00 ~ 17:00
收費：直立板體驗(60分鐘) – 大人3,500円 / 15歲以下3,000円；直立板租借(120分鐘) – 大人 2,500 円 / 2小時或15歲以下 2,000円
交通：從JR日出站下車轉乘的士約10分鐘

詳細可到糸濱SUP Terrace網站

自己壽司自己做　美味壽司放題

體驗過多姿多彩的動態活動後，當然不少得地道美食！位於佐伯市的龜八壽司嚴選新鮮食材，採用於當地海域長大的鮮魚，確保肉質緊實且脂肪均勻，以提供優質料理予顧客。而最特別的地方，就是這裏提供壽司製作體驗，由專業的匠人師傅教授壽司的知識及製作方法，輕鬆體驗道地的日本文化。而不懂日語的你也不用怕，餐廳的工作人員會採用即時翻譯軟件作輔助。壽司體驗包含2小時放題任吃，讓你一邊吃著自己親手做的壽司，一邊感受壽司師傅的匠人精神。

佐伯　龜八壽司
地址：大分縣佐伯市中村南町7番12號
營業時間：11:00 ~ 14:00 / 16:00 ~ 22:00
定休日：星期一
收費：壽司體驗：5000円 / 2小時放題 (最多10名，需事前詢問)
電話：0972-22-5818
交通：從日豐本線佐伯站轉乘巴士到中央通一丁目下車後徒步約2分鐘

詳細可到佐伯　龜八壽司網站

在大分縣既可以當個探險家，又可以當個壽司師傅。在陸上與大自然零距離接觸，在海上感受海浪的聲音和景色後，最後不要錯過在被譽為日本第一溫泉鄉的大分縣泡個溫泉，放鬆身心，享受悠閒的時光！