日本的夏天除了煙火大會、祭典及海灘活動之外，每年盛夏盛開的向日葵花海同樣是許多旅客期待的季節限定絕景。當數十萬甚至上百萬朵向日葵同時綻放，金黃色花海在藍天白雲映襯下形成強烈對比，無論是親身置身其中，還是透過鏡頭記錄，都令人留下深刻印象。與櫻花和紅葉相比，向日葵花期相對短暫，大多集中於7月至8月之間，因此更顯珍貴。不少農場及花卉公園更會配合花季舉辦限定活動、美食市集及觀景設施，讓大家可以從不同角度欣賞這片夏日限定的黃金花海。
今次精選5個日本最具代表性的向日葵名所，下次暑假到日本旅行，不妨安排一趟追花之旅，感受夏日最燦爛的風景。
【北海道】北龍町向日葵之里
位於北海道空知地區的北龍町，被譽為「日本向日葵之町」，每年夏季都會迎來超過200萬朵向日葵盛開，是日本最大規模的向日葵花海之一。整個向日葵之里面積約23公頃，相當於數十個足球場大小。每年7月下旬至8月中旬期間，放眼望去幾乎全是無邊無際的金黃色花海。當微風吹過，大片向日葵隨風擺動，配合北海道特有的廣闊天空，形成極具震撼力的景觀。花季期間舉辦的「北龍町向日葵祭」更是北海道夏季人氣活動之一。園內設有巨型向日葵迷宮、觀光巴士及展望台，讓大家能夠從不同角度欣賞花海。尤其登上展望台後俯瞰整片向日葵田，金黃色花海一直延伸至地平線，場面極為壯觀。北海道夏季氣候相對涼爽，即使在盛夏賞花亦較舒適，因此每年吸引大量日本國內外攝影愛好者專程到訪。若希望體驗最具規模的日本向日葵絕景，北龍町向日葵之里幾乎是必訪名單。
北龍町向日葵之里
地址：北海道雨龍郡北龍町板谷143-2
交通：從JR瀧川站轉乘巴士約40分鐘
詳細可到北龍町向日葵之里網站
【山梨縣】明野向日葵田
位於山梨縣北杜市的明野向日葵田，是關東及甲信地區最具代表性的向日葵景點之一。這裡最大的特色，便是能夠同時欣賞向日葵花海與日本第一高峰富士山的夢幻同框景色。明野地區擁有日本數一數二的日照時間，因此特別適合栽種向日葵。每年夏季約有40萬至60萬朵向日葵分批盛開，花期由7月下旬一直持續至8月下旬，賞花時間相對較長。由於向日葵種植於不同地塊，因此即使同一時間到訪，也能看到不同開花狀態的花田。園區內最受歡迎的拍攝位置，是以向日葵花海為前景、南阿爾卑斯山脈及富士山為背景的經典構圖。藍天、白雲、群山與金黃色花海互相襯托，充滿濃厚夏日氣息。另外每年舉行的「北杜市明野向日葵祭」亦會設有農產品市集、特色美食及觀光活動，讓大家除了賞花之外，亦能感受山梨縣的地方魅力。
明野向日葵田
地址：山梨縣北杜市明野町淺尾5664
交通：從JR韮崎站轉乘巴士約25分鐘
詳細可到明野向日葵田網站
【廣島縣】世羅高原農場
位於廣島縣世羅町的世羅高原農場，是中國地方最具人氣的花卉景點之一。農場一年四季都會種植不同花卉，而夏季最受歡迎的主角，毫無疑問便是向日葵。每年7月至8月期間，園內約有超過50個品種、約110萬朵向日葵陸續盛開。除了常見的大型向日葵之外，還能看到紅色、橙色及小型品種等特色花卉，景觀變化相當豐富。世羅高原農場最大的特色是地勢起伏較大，向日葵田依山坡而建。從高處展望區向下望去，金黃色花海彷彿覆蓋整個山谷，景色十分壯觀。加上周邊沒有高樓建築干擾，能夠盡情感受日本鄉村的遼闊景致。農場內亦設有觀景平台、特色咖啡店及限定甜品攤位，不少旅客都會一邊欣賞花海，一邊品嚐以向日葵為主題的限定美食。對於喜歡拍照打卡的旅客而言，這裡可說是廣島夏季最值得到訪的賞花名所之一。
世羅高原農場
地址：廣島縣世羅郡世羅町別迫1124-11
交通：由尾道市區自駕約50分鐘
詳細可到世羅高原農場網站
【愛知縣】觀光農園花ひろば
位於愛知縣知多半島南端的觀光農園花ひろば，是中部地區極具人氣的賞花景點。與一般大型花卉公園不同，這裡最大的魅力在於能夠近距離走進花田之中，感受被向日葵包圍的體驗。農園利用溫暖氣候優勢，透過分批種植方式延長花期，因此向日葵盛開時間往往比其他地區更長。盛開期間可欣賞數十萬朵向日葵同時綻放，形成一片耀眼金黃色海洋。由於鄰近伊勢灣，天氣晴朗時可同時感受到海風吹拂與夏日陽光。農園內特別設置多個拍攝區域及觀景點，非常適合拍攝人像照片。每年都吸引大量情侶、家庭旅客及攝影愛好者前來打卡。此外，農園亦提供季節水果採摘及農產品販售活動，大家可以順道購買當地新鮮蔬果作為伴手禮。若安排名古屋近郊一日遊，這裡會是十分理想的選擇。
觀光農園花ひろば
地址：愛知縣知多郡南知多町豐丘高見台48
交通：從名鐵河和站轉乘巴士約20分鐘
詳細可到觀光農園花ひろば網站
【岡山縣】笠岡灣農場
岡山縣的笠岡灣農場，是近年愈來愈受歡迎的向日葵秘境。這裡位於笠岡灣填海地區，擁有廣闊平坦的土地，因此能夠打造出極具規模感的花海景觀。每年夏季約有超過100萬朵向日葵盛開，金黃色花海與遼闊天空形成極具層次感的畫面。由於周邊幾乎沒有高樓遮擋，無論從哪個角度拍攝，都能呈現開闊而壯觀的視覺效果。與熱門觀光景點相比，笠岡灣農場的旅客相對較少，因此更容易拍攝到沒有人潮干擾的花海照片。尤其清晨或黃昏時段，陽光灑落於花田之上，整片向日葵彷彿發出金色光芒，極具夢幻感。農場旁邊設有道之驛及展望設施，方便大家休息及購買岡山縣特產。對於想避開人潮、享受悠閒賞花體驗的旅客而言，笠岡灣農場絕對值得列入夏季行程之中。
笠岡灣農場
地址：岡山縣笠岡市卡布托南町245-5
交通：從JR笠岡站轉乘巴士約20分鐘
詳細可到笠岡灣農場網站
